Har du svårt att kunna eller hinna ta dig till Breathwork? Med ett par hörlurar och en dator kan du ta del av Breathworks transformerande egenskaper där du befinner dig! Vi finns där för dig precis som om du skulle vara med på plats
Vi börjar med en in introduktion om vad som kommer hända, andningsteknik och vad forskning säger om Breathwork. Efter själva andningsessionen som tar ca 1 timme finns det tid för frågor och samtal om du vill, det är också helt okej att bara logga av. Du kan alltid kontakta oss via mail, vi är här för dig.
För att maximera den magnifika ljudbilden med musik och läkande ljudfrekvenser behöver du ett par hörlurar. Har du en dator kan du göra några extra ljudinställningar men en telefon fungerar också bra. Du behöver också ett gratis konto på Zoom. Vi hjälper dig med ljudinställningar och alla tekniska frågor.
9D Breathwork består av flera dimensioner av ljud, coaching och andning. Det hjälper dig att fortare komma i ett djupare hypnotiskt medvetandetillstånd och öppna dörren till ditt undermedvetna där du tillåts se dina inre mönster och system.
Det är otroligt effektivt för att bearbeta små och stora trauman.
Våra Breathwork har olika coachande teman. Välj det temat som talar till dig, det finns inget rätt eller fel om vart en ska börja.
Vill du vara med på flera Breathworks kan du välja olika teman men även andas till samma tema flera gånger. Det finns många lager i oss och ingen gång du andas kommer vara lika oavsett tema.
"Jag trodde inte att jag skulle kunna vara med om något så kraftfullt via Zoom och överväldigas av vad kroppen och sinnet är kapabla till genom breathwork även när vi inte är på samma plats. Nu när jag har varit med några gånger tror jag istället att Zoom gör att jag på ett annat sätt kan slappna av och både vara öppen för och ta emot vad som händer, just för att jag är hemma där jag är trygg." -Harry
